今日の五行歌 24

29.8.21 ましになってきた はずがけんか勃発 仕掛けたのはわたしだよ わたしだって吐き出したい! 開き直った一日♪ チャイルドシートが気に入らない貴方 泣くは泣くは…そりゃすごく ケンカして出てきたお買いものお母さんだって泣きたいの 貴方をよそ目にア…

今日の五行歌 23

29.8.19 うつぶせできたね 声も大きくなったね 笑い声もお母さんを呼ぶ声も 高い声だね ボリュームボタンはなかったっけ?・・笑 ぼーっと天井を眺めて ぼーっと貴方の方を見てみる 寝てたはずの貴方が パッチリ目で見つめてた けっこうびっくりだよ 4か月…

今日の五行歌 22

29.8.16 無事に4か月 迎えられました 泣き声も笑い声も 一段と大きく 全ての命にありがとう おだやかに おだやかに ありがとうは すぐ言おう ほっと嬉しくなるからね ぼちぼちと たまった家事も ぼちぼちと いつのまにか スイッチが入るから大丈夫 めんどく…

今日の五行歌 21

29.8.8 ねむいねむい それでも起きる なんだかぐちゃぐちゃ お菓子ポリポリ 乱れる食生活 お月様 沢山のエネルギーをありがとう お月様 紅茶美味しかったよ 私の中にはエネルギーが満タンよ

梅 ~三日三晩の土用干し~

29.8.6 ようやくです ♡ kanamesanが珍しく…よく寝てくれていたので 干すことができました^^ 今年で2回目の梅干しづくり。 昨年、ライフオーガナイザー&産前産後ケアサポーター(すこやかMAMA-smileサポート)の山田雅子さんの講座に参加したのがきっかけ…

絵本2 ~ひよこさん~

29.8.3 ♡絵本のプレゼント♡ 「ひよこさん」 作 征矢 清 え 林 明子 絵本セラピストの資格を持つお友達が 遊びに来てくださいました。 優しくて温かくてお酒が大好きーーー♡ 歌声も素敵でとても多彩な女性。 今、改めて あったかくてほっっっとする楽しい時…

労わること

29.7.30 出産後、お友達に頂いたボディジェル♡ 今日、久しぶりに使ってみました。 今一番痛いところ・・・ 「手首」 産後1か月頃からすでにあり 赤ちゃんを授乳やあやすために抱っこすることが原因かな。。。 物をつかんだり持ったりすると神経にさわり痛み…

生後3か月のスキンケア ~洗わないでください…~

29.7.29 Dr&Ns:「火曜日まで顔は洗わないでください」 母:「えーーーーーーーーーーーーっ!!!???」 顔、耳の発赤、ただれ&浸出液が半端なく多くなってきたので… 子どもが産まれてから初めての病院→皮膚科へ。 7月初めから顔の湿疹が出現。 でも乳…

今日の五行歌 20

29.7.28 真っ赤っ赤…真っ赤っ赤 お母さんのおっぱい お母さんの食べたもの 貴方にそのまま入っていく 見てられないから気を付けるね… 子育て3か月 もっと話したい 共有したい 溜まるストレス 一触即発だよ どんな時も 貴方がわたしに向けてくれるその笑顔 …

簡単お菓子づくり ~お団子~

29.7.24 さて、 まるめて… まるめて… 並べて… 並べて…… 絹豆腐 白玉粉 塩ひとつまみ を混ぜませしました。 お湯にくぐらせ 氷水で冷やし キッチンペーパーで軽く拭いて きなこやみたらしをかけて 出来上がり♡ 急な来客… 母ですが^^ 珍しく「つかれたわ~」…

澄み切った青い空に・・・

27.7.26 いつからつかれているかな… 背中、肩、頭、手首のいたみ あまり変に泣かない貴方に慣れてしまった 母は泣きやまない貴方に途方に暮れ だっこを投げ出してしまう始末 泣かないことが 当たり前じゃない そうだね 慣れって怖い もうそうなんだと思い込…

今日の五行歌 19

27.7.26 「お風呂入れてくれてありがとう」 うれしいな その一言が女性を ホッとさせてくれるのです こちらこそありがとう いつしかのお願い 覚えていてくれて ありがとう 買ってきてもらえる有難さ 身に染みるね… 貴方の泣き声に 止まらない泣き声に お母…

獅子座新月

27.7.23 獅子座の新月 ニュームーンウオーター作ってみました♪ 出来上がったのを飲んでから パワーウイッシュ書いてみました♪ ………すると。 なんか楽しい気分に! 「新しいことを始めるのもいい♪」 ということだったので 「ゴスペル~~~♪」 ってでてきまし…

今日の五行歌 18

29.7.21 抱っこー抱っこーーーー お”--お”--と 抱っこしてくれるまで 君は自己主張 順調な成長ですね♡ あかちゃんの泣き声 頭がぎゅーっとなる 気持ちがきゅーっとなる でもすやすやお顔 にこにこ~に母は癒される 3日目のだっこだっこ…… 本当に抱っこ…

簡単お菓子づくり ~生クリームスコーン~

29.7.20 生クリームを買ったんだけれど……… 何を作ろうと思ったのか????? うーん。。。 何日考えても 全っっっーく思い出せない日が続き…… 賞味期限も近づく今日この頃… 〇〇パッドからレシピを頂き 生クリームスコーンに 初挑戦♪ バターを使わないレシ…

梅漬け ~紫蘇入れ~

27.7.17 日曜日。 kanamesanが寝ている間に なんとか 千歳産 無農薬の赤紫蘇を 入れました。 去年も一人でやったけれど 塩の分量とか 簡単だけど一人では自信がなくて なかなか手をつけれなかった…苦笑 でも できたぞー!! (^^)/ ライフオーガナイザー…

リセットデー その1

29.7.19 Keikoさんの占星術曰く 今日のわたしはリセットデー とのこと。 ゆっくり英気を養いましょうという日。 魂の声も感じる日 だそうで。 (このブログは20日作成…) そして kanamesanと一緒に居て出てきたこと。 「まずお母さんが穏やかであること」 …

今日の五行歌 17

29.7.16 今日で4日目30度越え 扇風機大活躍! だけど電気代 どないなるんやろー!? ちょっと楽しみかも… 暑いよ暑いよ。。。 遊んで♪遊んで♪ かなめの満足まで 遊んであげられず イライラしてしまう自分 自分にとって 心無い言葉に聞こえること 怒りの導線…

比べること

29.7.16 いのちを頂いてから36年 わたしはいつから 「比べる」 ってことを始めたんだろう? 保育園 あの子はかわいい 自分はそれに比べてかわいくない 4,5歳ですでに比べていた はっきりと記憶にある かな〇ちゃんやり〇こちゃん 同じ衣装着て 写真を見…

梅漬け~紫蘇の選別~

29.7.14 千歳の畑から頂きました。 無農薬の赤紫蘇。 今年はスマイルママサポーターの山田雅子さんに 瓶詰めは手伝っていただき 梅酢もあがり塩もすっかり溶けたようなので 紫蘇の準備を始めています。 毎日室温30度、、、 夜kanamesanが寝てから… 静か~~…

父からのプレゼント

29.7.13 宮崎奕保 禅師 104歳 永平寺 第78代住職 道元禅師はおっしゃっておるんや ~中略~ 「身心は一如(一つ)やから 体をまっすぐにしたら 心もまっすぐになっとる」 割愛するが まずは体をたてること こころは二の次でよい。 体を立てることで 自然と…

今日の絵本1

27.7.12 ♡絵本デビュー♡ 「おかげさま ~のちのまつり~」 著 草場一壽 画 平安座 資尚 「はらぺこあおむし」 エリック=カール 作 もり ひさし 訳 お母さんの絵本デビュー♪ 子どもが産まれたら… と産まれる前に購入していた絵本が何冊かあります。 草場さん…

今日の五行歌 16

29.7.12 つらいな… しんどいな… たくさんあるよね。 そういう時は!口角を…ぐいっ! 笑ってみよう~ 子育てよりも 夫婦関係の方が 悩み多き日々… 〇〇は5歳児?!…だった。 まずは相手を満たすことから…! kanameの誕生から3か月。 ふと感じる孤独感… 家で…

今日の五行歌 15

29.7.11 今日まで元気に 大きく大きく育ってくれて ♡ありがとう♡ ママを3か月させてくれて ♡ありがとう♡ 一日一日 ただまっすぐに 生き抜くあなた 本当にかけがえのない 時間をありがとう。 つい…明日もあるさ とたかをくくってしまう時もある でもやっぱり…

今日の五行歌 14

29.7.9 うれしいな 父と同じこと考え 実践してた やっぱり父似な自分 うれしいな 突然の帰省 サプライズ過ぎて 母びっくり でも叶芽に会えて 一気に顔がほころぶ 父の即興タンバリン歌 いいリズムと 面白い風刺の歌詞が 家族の笑いを誘ってる いい笑顔 助け…

今日の五行歌 13

29.7.7 自分の出す音を 意識する やさしい音を 意識する それだけで変わってゆく 不快な音を出してみる 瞬く間に目の前の人は 不機嫌不満溜め息の オンパレード やっちまったー・・・ なんで自分ばっかり なんで・・・なんで・・・。 「自分が好きでやって…

今日の五行歌 12

29.7.7 5年10年15年… いくら月日が経っても 貴方を守るよ 貴方との思い出 残していくよ。 私たちのもとにうまれてきてくれて ありがとう! みんなに喜ばれ 可愛がられ 愛されて みんなを幸せにしてくれる あと5年経ったら… あと10年経ったら…… あと15年、20…

今日の五行歌 11

29.7.6 今を生きてる 貴方たちから教わること ふとよぎる不安… 目の前のことに ただただ打ち込むのよ! おおきなおなら けんめいに体をよじる よじる…うなる… そしてぶーぶりゅぶりゅ…! でたね~~~♡ うまれてきてくれて ありがとう 内臓もお耳もおちんこ…

今日の五行歌 10

29.7.6 ありがとう ほっとした顔 久しぶりだね 貴方の心遣いが たまらない 久々に早めの帰宅。 久々に料理を手伝ってくれ 茶碗も洗ってくれて お風呂も入れてくれました。 わたしも背中や肩が痛く 家事がうまく進まない今日この頃。 そんな時に ありがたー…

祈ります。。。

29.7.6 福岡・大分地域大雨特別警報。。。 川が氾濫してしまったそう。。 ただただ祈ります。 無事でありますように。 無事でありますように。。。

今日の五行歌 9

29.7.4 家族のしあわせって 当たり前のようで そうではないことが多い 再び繋がりあえた時の 喜びや幸せは・・格別だろうなあ 無事にこどもを授かり 無事に出産し かわいいかわいいと 皆に可愛がられ 家族も幸せいっぱい 傍目にもそう見える しかし・・ い…

今日の五行歌 8

29.7.3 抱っこ紐 貴方とわたしの 特別な空間 抱っこって期間限定 しあわせ時間

今日の五行歌 7

29.7.3 今年のお梅さん 一日一日変化していく 一日一日うれしい楽しみの時間 こころもからだも家族も! きっと喜ぶそんなお梅さん

今日の五行歌 6

29.7.3 夜の23時 授乳も一段落して 皆寝静まり・・・ やっーと自分だけの時間 ほーっっっ・・・・。 深夜の茶碗洗い 一日のありがとうを込めて 洗える日がでてきた 今日この頃 ふと母の言葉を思い出す

梅の香り♡

梅漬けしてから2日。 寝室に置いているのですが 梅がとっても あま~くて優しい香りを 漂わせてくれています♡ プラムの香りと似ているのかな? こうして自分の手で漬け 大切な人と豊かな時間を過ごして 漬けた梅だから なおさら かわいいかわいい うちの梅。…

今日の五行歌 ⑤

29.7.1 茶碗洗い やっとお水が気持ちいい季節来た 小さな喜び 小さな幸せ 感じられる今日この頃 ただただただ 今を生きること 悩み・不安・イライラって 本当は目の前のことに 向き合っていないじゃないかな? 今日も元気に 生きててくれてありがとう 当た…

今日の五行歌 ④

29.7.1 日に日に痛む 場所がある・・ 大切なからだの一部に いまこそたくさんのありがとうを 伝えてはどうですか? 湧き出る想い 痛むからだ それを無視した時 大きな代償が返ってくる まちがいないよ・・

☆梅仕事☆

ライフオーガナイザーで スマイルママサポーターの ♡山田雅子さん♡ に手伝っていただきながら 自宅にて梅仕事行うことができました! 昨年、雅子先生の梅干し講座に参加して 初めて梅干しづくりを体験。 今年は主人の熱い希望により 子守をしながらできる方…

今日の五行歌③

今日の五行歌 ③ 29.6.29 たくさんの人に愛されて たくさんの人に幸せのおすそわけ たくさんの人を笑顔にしちゃう そんなあなたの存在は どんなに大きくなっても変わらない 今日も無事に あなたと夜を迎えることができたね あなたの横で横顔見ながら 寝れる…

今日の五行歌 ②

29.6.28 産んでくれてありがとう。 育ててくれてありがとう。 大切にしてくれてありがとう。 いつも守ってくれてありがとう。 私もこれから同じことをするよ。

溢れる愛。

1か月ぶりの再会。 会いたかった!私が。 会ってほしかった!あかちゃんに。 迷子の電話を受け。。。苦笑 梅干しづくりもキャンセルし、、、苦笑 やっと再会♡ 本当にあの語り口調や笑顔って真似できない。 うざったく思うこともたま~にあるけれど ちゃんと…

五行歌。

みやざき中央新聞 (2697号)で出会った 水源(みなもと) 純さんの「五行歌」 著書 しかくいボール 市井社 がある。 たとえば・・・ 初めて見たサイコロを じーっと眺めてかんがえて それから彼は 高らかに叫んだ 「しかくいボール!」 五行にいろいろな感…

手首のいたみ

出産後授乳や抱っこでよく使う手首。 休み休み使わせてもらってはいるがなかなかよくはならず。 逆にさらに痛くなっている気がする今日この頃。 朝方がいくぶんいたみが強いような、、、 携帯や文庫本を左手で持つのも痛くて電話もきつくなってきている。 あ…

梅肉エキスづくり

今年出会った東城百合子さんの本「自然療法 シンプル生活」p88 より 梅肉エキスを試作してみた。 干す前の青梅のエキスは消化器系のたいていの症状を抑えるのに効果的だそう。 1Kgの青梅を購入したが使えたのは12個。。。。

爆弾。

今週1週間、夜間作業が続き朝3時帰りなどもあったパートナー。 夕飯やお風呂も、いやいや睡眠すらろくにとれない毎日をそばで見守る自分。 赤ちゃんを子守しながら、、、 ご飯やお弁当、洗濯など子守りしながら、、、 腕が痛くて赤ちゃんを抱っこするのもき…

◎蟹座新月からのスタート◎

やっとブログをはじめられました。 やはり新月パワーでしょうか?! まずははじめる♪ 書くことはもともと好きだから。 でも、他人の目や評価が気になりなかなか腰が上がらなかったここ数年。 自分との対話にもなることだし ネットスキルもアップして色んなこ…