アメブロへ移行しました(^_-)-☆

今日もご訪問頂き有り難うございます!

 

このたび

アメブロへ移行することに

格しました。

 

またよかったらアメブロでも

さいとーにお付き合いいただけたら

嬉しいです,(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

アメブロへは

こちらからお越しください💝

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https://ameblo.jp/nekobozuakinobu/entry-12475524068.html

 


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自己否定癖

潜在意識アロマ(R)セラピスト

たまごのさいとーです💌


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イヤイヤ期?!に
大突入!の息子くんと
歩け歩け作戦!!!!!!


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外遊び大好きな息子くん。
保育園帰りでもおうちには
直行なんてしたことない!


晴れた夕方は歩き回って歩き回って、、

 

 


ママは........(苦笑)


ね😵😵

 


だいたいご想像どうりですよ? 苦笑

 

 


でもねー
暗ーっくなって
おうちの前に到着しても

 


『まだーーーーーー!!!!!!!!!!』


(泣)

 


と泣かれた日にゃあ、、、

 

 


ママも自己主張!! 

 

 


👸『もう無理ーーーーーーーーー!!!!!!!!』

 


👦『ギャーー(泣)(泣)』

 

 


どうもご苦労様ですm(_ _)mm(_ _)m 苦笑

 

 

 

 


では今日のブログスタートです😅


================


できない自分にばかり
目がいってしまう......


================

 


そんなことはありませんか?

 

 


なんか
疲れてる?


なんか調子わるいな?

 

 


と感じながら仕事や家事育児に
走り回る1日。

 


そんな状態だもの心の余裕は
もう残ってません。

 


仕事でのストレスに加え
育児ストレス....
パートナーとのストレス....

 


一個で済めばいいけど


なんか
疲れてる?


なんか調子わるいな?


って時に限って
起きてほしくないことが
起きるんです(泣)


イライラしちゃうし
子どもには優しくできない
疲れたー
疲れたーー


の無意識の繰り返し (泣)

 


===========


こんなときあなたなら
どうしてますか?


===========

 


子どももパートナーも大事だけど


自分自身ももっと大切なんですよね💝

 


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でもどうしても自分のことは
後回しになってしまう......

 


育児ママのあるあるかな? 苦笑

 

 


孤独になりがちなママ。
なかなかストレスもすぐに
発散できない


一人で悶々


日に日に溜まっていく心のホコリ.........

 

 


そんな時


自分を責めたり


自分をダメ出ししたり


全否定しちゃったり

 

 


がんばってるのに.......

 

 


============


誰かと比べてますます自己嫌悪


やけ酒やけ食い


八つ当たり

 


いくらでもでてきますね。

 


===========
こんな悪循環な入り込んでしまったとき

 


自分で自分にかけてあげる言葉
自分で自分をあげてあげる言葉
自分で自分になりたい自分のイメージを
伝えてあげる言葉


があったらどうでしょう?

 

 


例えばこんな感じ。


『わたしは充分がんばっています』


『わたしは自分で自分を労ることができています』


『無理なんかしなくていいんだよ』


『他力を受け取ってもいいんだよ』

 


≡≡≡≡≡≡
本当は
こうなりたい!


こうしたい!


こう思いたい!

 


を言ってあげるんです♬

 

 


それも


大好きな香りを嗅ぎながら💝


⬆ ⬆
 ✨✨これが一番大事✨✨

 


香りを嗅いだ瞬間に
嫌なことも0.2秒で消え
心地良い〜〜気分に
浸ることができちゃいます。

 


その心地良さを活用して
なりたい自分を脳にインプット!

 


香りを使って日々のストレスも
解消しながらなりたい自分に
向かって楽しく心地よく
行動変容していくことができる♬

 

 


それが潜在意識アロマ(R)です💝

 

 


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自己否定癖思考をさらりと
かえていきたい私は

 


『わたしはどんな時も
自分の心身のバランスを保ち
大切にしています』


『わたしはいつでも自分のことを
肯定し優しくしています』


『わたしはメリットのない感情は
すぐに手放し自分を信じて行動
しています』

 


と毎日1回楽しみながら
鏡の前で踊っています (笑)

 

 

 


今日も最後までお読み頂き
有り難うございました❣️

 


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足利フラワーパーク

潜在意識アロマRセラピスト
たまごのさいとーです♬

 


もう〜💕
素敵〜な写真😍😍😍
に見惚れてしまいました〜✨✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

栃木県にある『足利フラワーパーク』


行きたい場所見っかっちゃったな〜!


わたしは北海道人 苦笑

 

 


いつ行こう?
誰と行こう??

 

 


あー勉強が手につかない(泣←ウソツケーッ

 


川添さん💗
素敵な写真のシェアさせて頂き
有り難うございました❣

 

 

 

 

 

 

今日も最後までお読み頂き
有り難うございます💖

ガスコンロとわたし

わたしの苦手な場所の一つ!

 

 


それは···········

 


『ガスコンロの上やら下やら.......』

 


です→_→

 


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=========


見たくない(+_+)(+_+)(+_+)

 

 


でも気になる→_→
、、、

 

 


でもなかなか手をつけたくない
つけられない?!

 

という心境。苦笑

 


ありませんか????????

 


でも今日は
予定外のスキマ時間が見つかったので〜

 

 


万能おしりふきで(笑)
サクッと掃除ができちゃいました♬

 

 

 


掃除しながらなんか、、、

 


//////////////////////////////////////


人の思考クセとガスコンロ掃除って
似てるかも?!


/////////////////////////////////////


と思ったわけです。

 


例えば


==========
見たくない、
触れたくない
認めたくない
掃除めんどくさい
がんこな汚れ
時間かかる
⇛自分(=ガスコンロくん)

 


そんな一面だれでもありますね。

 


どうにか変わりたくて、そんな自分を
変えたくて葛藤する日々。。。(*_*)


なかったことにしちゃう時も。

 

 


でも根っこには残ったまま、、

 


だから似たような悩みを繰り返し
いつの間にか自分さえも否定して
生き続けてしまう。


あっ⚠


これ、
私自身の話ですー。

 

 


でもこういう思考体験を
されてる方もけっこういるのかなと
感じています。

 


今日お伝えしたかったのは......


こ〜んな葛藤も


精油の香りと精油からのメッセージを
受け取るだけでさらりと軽くできてしまう♬
◎簡単に重い腰もあがっちゃう♬

 


それがいまわたしがさせて頂いている
潜在意識アロマRセッションでしたー(*^^)v

 


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#ガスコンロ思考 #自己否定

#行動変容 #簡単

#潜在意識アロマR 

#香りの力 #心地よい

#モニター様募集中 

 


 

新しい元号〜令和〜


潜在意識アロマ(R)セラピスト

たまごのさいとーです😉

 

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平成から令和へ!!

 

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なんだか落ち着かないです (笑)

 

天皇の歴史などすっかりテレビに

見入っておりました。

 

ただしい歴史?を

学んでいないわたしにとっては

日本の歴史や世界とのつながり

を知る番組は結構好きです。

 

 

歴史を学ばない国はいつか滅びる。

 

 

とか。

 

 

大好きな日本。

日本以外じゃ生きてけない?!

わたしには日本が

日本の人々が

一つでも幸せ多く

笑って過ごせる日々を

送れたら。

 

 

自分を大切に。

 

 

たった1回の命を

楽しめる人生を

過ごせたら♬

 

 

 

と心より願っています。

 


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というか

まずは

自分自身が

そう過ごせたら♬

 

 

 

ですね❤️

 

 

===============

ではでは!

 

平成最後の時間

邪気を洗い流して

令和をむかえましょうか!  (^^)/

 

というわけで

塩風呂レッツゴー‼

 

 


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今日も最後までお読み頂き

有り難うございました❣

 

 

 

#平成最後 #令和 #霊和

#邪気祓い #塩風呂 

マイナス思考を言い換えると⁉

潜在意識アロマRセラピスト

たまごのさいとーです🤗

 

=============

バナーン🍌

 

バナーン🍌

 

と起床直後叫び出す2才児。

 

 

仕事から帰宅してからも

あのバナーン🍌コールが

始まります。苦笑

 

 

そのバナナ🍌を与えると

なんとまあ美味しそうに食べること!!

 

 

それから1時間は

黙々とごっこ遊びしてくれます😍

 

母、、、

落ち着いて夕飯を作れるパターン😉

 

 

うれピー。

普通の幸せ有り難う💖

 

 

ってなわけで

今日のブログスタートです(^^)

 

 

≡≡≡≡≡≡≡≡≡

 

やっぱりわたしって

かわいくないか......

 

わたしはあの人より

仕事が遅いしミスも多いなあ

向いてないんだろうなあ....

 

こんなことで

すぐイライラしちゃう自分イヤだな...

 

今日もやろうと思ってたこと

全然できなかった、自分って

ダメ人間....

 

===================

 

 

 

 

マイナス思考人間のみなさま!

ようこそーーー(^o^)丿

 

 

こんな風に思ったことなんかないですよ〜(# ゚Д゚)

いみわかんない!

無駄な時間〜

 

 

と思った方っていますか? 

 

 

 

わたしは大のマイナス思考人間育ちなんで

こんなのは朝飯前ですよ?!

 

 

(^^ゞ

 

 

 

============

でもね

こういう思考って苦しいんですよね

 

自分にますます自信がなくなるし

人目がますます気になるし

やる気なくなるし

自暴自棄になるし

過食しちゃうし(私だけか?!)

 

 

 

どんどん

なりたくない自分に

一直線!

 

 

 

 

 

これがわかるまで

わたしは30年かかりました!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

========

えっ?!

 

たったの30年?

短か!!

 

 

 

 

 

と思った方!

さすがです!

ぜひどんどん続けてくださいね。

 

 

 

 

 

なんて冗談ですよ(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

 

====================

自分が変わりたいかどうか?

いまの自分に不満がある

本当はこんな自分になりたい

こういう人間でありたい

楽しく過ごしたい

心から笑ってみたい

行動力をつけたい

自己肯定感をあげたい etc....

 

===================

 

 

人には言えないけど.......

(言いたくない)

 

きっといろんな

 

『○○○したい』

 

があると思います。

 

 

 

 

 

 

わたしは

 

『潜在意識アロマR』

 


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というメソッドに出会って

2週間でそんなマイナス思考さん(30年もの)

とさよならができるようになりました!

 

 

でもたまには顔出しますよ〜(笑)

だって30年ものだしლ(´ڡ`ლ)

 

 

だけど冗談抜きで

マイナス思考さんがきても

すぐにパタンとお帰り頂くことが

できるようになっちゃったんです♬

 

 

 

 

今日はちょっと長くなったので

続きは次回のブログで♬

 

 

今日も最後までお読み頂き

有り難うございました❣

 


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#マイナス思考 #ぐるぐる思考

#自信なあ #自己否定 #プラス思考

#潜在意識 #潜在意識アロマR