アロマセラピー検定1級 試験!
潜在意識アロマ(R)セラピストたまご🍳
のさいとーです💌..
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20年振りの筆記試験!!!!!
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がんばりましたーー😅😅😅😅
イヤイヤ〜
フルタイム仕事で
&2歳ワンオペ育児
なかなか〜
時間が作れませんでした!
昔はできた
朝も早く起きて勉強!
とかできませんでしたし😫.
やりたい脳
やらなきゃ脳
はある！？んですが
なかなか行動には移せず。。。
託児を依頼した前日のヨルも
別のことを、してしまう?????
わたしを誰かユルシテください（泣）
言い訳なんていくらでもできます〜!（泣）
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わたしが試験を受ける理由
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それは
自分が大好きな香りを
周りの必要とする方々に
伝えていきたい
そのためには
基礎的な学びが必要です!
さらに数回の土日は
アロマアドバイザー研修日のため
家族に託児を依頼、協力して頂き
アロマ検定試験という
この日を迎えていました。
無責任に無理〜〜
とかやすやす言えません。
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それに、
いまは色々........あって
家族3人で暮らせていない
中での状況。
3人が目指す家族に向かって
前向きには.....進んでいる😘
だからこそ
少ない時間を
集中して使わないと
時間なんて
あっ〜〜〜〜〜〜〜
という間に
過ぎちゃいますよね!!!!!!!!!？？？？
(；´∀｀)(；´∀｀)(；´∀｀)
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私なりに顔張った(^o^)／
よし(๑•̀ㅂ•́)و✧
結果は6/10。
乞うご期待🤣🤣🤣
今日も最後までお読み頂き
有り難うございました🤗
アメブロへ移行しました(^_-)-☆
今日もご訪問頂き有り難うございます!
このたび
アメブロへ移行することに
格しました。
またよかったらアメブロでも
さいとーにお付き合いいただけたら
嬉しいです,(*˘︶˘*).｡.:*♡
アメブロへは
こちらからお越しください💝
⬇ ⬇ ⬇
https://ameblo.jp/nekobozuakinobu/entry-12475524068.html
自己否定癖
潜在意識アロマ(R)セラピスト
たまごのさいとーです💌
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イヤイヤ期?!に
大突入！の息子くんと
歩け歩け作戦!!!!!!
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外遊び大好きな息子くん。
保育園帰りでもおうちには
直行なんてしたことない!
晴れた夕方は歩き回って歩き回って、、
ママは........（苦笑）
ね😵😵
だいたいご想像どうりですよ? 苦笑
でもねー
暗ーっくなって
おうちの前に到着しても
『まだーーーーーー!!!!!!!!!!』
（泣）
と泣かれた日にゃあ、、、
ママも自己主張！！
👸『もう無理ーーーーーーーーー!!!!!!!!』
👦『ギャーー（泣）（泣）』
どうもご苦労様ですm(_ _)mm(_ _)m 苦笑
では今日のブログスタートです😅
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できない自分にばかり
目がいってしまう......
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そんなことはありませんか?
なんか
疲れてる?
なんか調子わるいな?
と感じながら仕事や家事育児に
走り回る１日。
そんな状態だもの心の余裕は
もう残ってません。
仕事でのストレスに加え
育児ストレス....
パートナーとのストレス....
一個で済めばいいけど
なんか
疲れてる?
なんか調子わるいな?
って時に限って
起きてほしくないことが
起きるんです（泣）
イライラしちゃうし
子どもには優しくできない
疲れたー
疲れたーー
の無意識の繰り返し （泣）
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こんなときあなたなら
どうしてますか?
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子どももパートナーも大事だけど
自分自身ももっと大切なんですよね💝
でもどうしても自分のことは
後回しになってしまう......
育児ママのあるあるかな? 苦笑
孤独になりがちなママ。
なかなかストレスもすぐに
発散できない
一人で悶々
日に日に溜まっていく心のホコリ.........
そんな時
自分を責めたり
自分をダメ出ししたり
全否定しちゃったり
がんばってるのに.......
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誰かと比べてますます自己嫌悪
やけ酒やけ食い
八つ当たり
いくらでもでてきますね。
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こんな悪循環な入り込んでしまったとき
自分で自分にかけてあげる言葉
自分で自分をあげてあげる言葉
自分で自分になりたい自分のイメージを
伝えてあげる言葉
があったらどうでしょう?
例えばこんな感じ。
『わたしは充分がんばっています』
『わたしは自分で自分を労ることができています』
『無理なんかしなくていいんだよ』
『他力を受け取ってもいいんだよ』
≡≡≡≡≡≡
本当は
こうなりたい!
こうしたい!
こう思いたい!
を言ってあげるんです♬
それも
大好きな香りを嗅ぎながら💝
⬆ ⬆
✨✨これが一番大事✨✨
香りを嗅いだ瞬間に
嫌なことも0.2秒で消え
心地良い〜〜気分に
浸ることができちゃいます。
その心地良さを活用して
なりたい自分を脳にインプット！
香りを使って日々のストレスも
解消しながらなりたい自分に
向かって楽しく心地よく
行動変容していくことができる♬
それが潜在意識アロマ(R)です💝
自己否定癖思考をさらりと
かえていきたい私は
『わたしはどんな時も
自分の心身のバランスを保ち
大切にしています』
『わたしはいつでも自分のことを
肯定し優しくしています』
『わたしはメリットのない感情は
すぐに手放し自分を信じて行動
しています』
と毎日1回楽しみながら
鏡の前で踊っています （笑）
今日も最後までお読み頂き
有り難うございました❣️
足利フラワーパーク
潜在意識アロマRセラピスト
たまごのさいとーです♬
もう〜💕
素敵〜な写真😍😍😍
に見惚れてしまいました〜✨✨
栃木県にある『足利フラワーパーク』
行きたい場所見っかっちゃったな〜!
わたしは北海道人 苦笑
いつ行こう?
誰と行こう??
あー勉強が手につかない（泣←ｳｿﾂｹーッ
川添さん💗
素敵な写真のシェアさせて頂き
有り難うございました❣
今日も最後までお読み頂き
有り難うございます💖
ガスコンロとわたし
わたしの苦手な場所の一つ！
それは···········
『ガスコンロの上やら下やら.......』
です→_→
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見たくない(+_+)(+_+)(+_+)
でも気になる→_→
、、、
でもなかなか手をつけたくない
つけられない？!
という心境。苦笑
ありませんか????????
でも今日は
予定外のスキマ時間が見つかったので〜
万能おしりふきで（笑）
サクッと掃除ができちゃいました♬
掃除しながらなんか、、、
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人の思考クセとガスコンロ掃除って
似てるかも?!
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と思ったわけです。
例えば
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見たくない、
触れたくない
認めたくない
掃除めんどくさい
がんこな汚れ
時間かかる
⇛自分(=ガスコンロくん)
そんな一面だれでもありますね。
どうにか変わりたくて、そんな自分を
変えたくて葛藤する日々。。。(*_*)
なかったことにしちゃう時も。
でも根っこには残ったまま、、
だから似たような悩みを繰り返し
いつの間にか自分さえも否定して
生き続けてしまう。
あっ⚠
これ、
私自身の話ですー。
でもこういう思考体験を
されてる方もけっこういるのかなと
感じています。
今日お伝えしたかったのは......
こ〜んな葛藤も
◎精油の香りと精油からのメッセージを
受け取るだけでさらりと軽くできてしまう♬
◎簡単に重い腰もあがっちゃう♬
それがいまわたしがさせて頂いている
潜在意識アロマRセッションでしたー(*^^)v
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現在モニター様募集中です♬
お気軽にお問い合わせくださいね〜💌
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フェイスブックより
『斉藤美穂』→メッセンジャーか
nekobozuakinobu@gmail.com
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新しい元号〜令和〜
潜在意識アロマ(R)セラピスト
たまごのさいとーです😉
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平成から令和へ！！
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なんだか落ち着かないです （笑）
天皇の歴史などすっかりテレビに
見入っておりました。
ただしい歴史？を
学んでいないわたしにとっては
日本の歴史や世界とのつながり
を知る番組は結構好きです。
歴史を学ばない国はいつか滅びる。
とか。
大好きな日本。
日本以外じゃ生きてけない?!
わたしには日本が
日本の人々が
一つでも幸せ多く
笑って過ごせる日々を
送れたら。
自分を大切に。
たった1回の命を
楽しめる人生を
過ごせたら♬
と心より願っています。
というか
まずは
自分自身が
そう過ごせたら♬
ですね❤️
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ではでは!
平成最後の時間
邪気を洗い流して
令和をむかえましょうか! (^^)/
というわけで
塩風呂レッツゴー‼
今日も最後までお読み頂き
有り難うございました❣
#平成最後 #令和 #霊和
#邪気祓い #塩風呂
