今日の五行歌 17
29．7.16
今日で4日目30度越え
扇風機大活躍！
だけど電気代
どないなるんやろー！？
ちょっと楽しみかも…
暑いよ暑いよ。。。
遊んで♪遊んで♪
かなめの満足まで
遊んであげられず
イライラしてしまう自分
自分にとって
心無い言葉に聞こえること
怒りの導線はあちこちに
自分の怖～い一面を
見せつけられる瞬間
自分の思うようには
息抜きってできない…
疲れたーーって
正直に叫んじゃえ！
一心同体だもん
貴方の笑顔が見たくって
貴方を見ると自然に
笑いを取ろうとする私
だってさー
かわいいんだもん！！！
わたしに笑いかけてくれる
1人でもそんな人がいるなら
わたしは幸せ者
指折り数えて…♪
こんなにいるんだね～♡
比べること
29．7.16
いのちを頂いてから36年
わたしはいつから
「比べる」
ってことを始めたんだろう？
保育園
あの子はかわいい
自分はそれに比べてかわいくない
４，５歳ですでに比べていた
はっきりと記憶にある
かな〇ちゃんやり〇こちゃん
同じ衣装着て
写真を見て
満足していない自分
子どもながらに劣等感をいだいていた
どうして？
いつから？
どうやって？
なにがあって？
4，5歳の自分が
比べることを
覚えたんだろう？？
「知りたい」
なんのきっかけで？
その記憶がない・・・
小学校
中学校
高校
専門学校
就職
社会復帰
おっととの出会い
結婚妊娠
出産
kanamesanとの出会い
振り返りたいこと
掘り下げたいこと
明らかにしたいこと
自分の心の声を聴きに行こう
もっと…もっと！ある
聞きたい
知りたい
踏み出したい
比べることなく
胸を張って
のびのびと
笑って
生きいき
生きていたい
梅漬け～紫蘇の選別～
29．7.14
千歳の畑から頂きました。
無農薬の赤紫蘇。
今年はスマイルママサポーターの山田雅子さんに
瓶詰めは手伝っていただき
梅酢もあがり塩もすっかり溶けたようなので
紫蘇の準備を始めています。
毎日室温30度、、、
夜kanamesanが寝てから…
静か～～に、こそこそ～～と 笑
やってみる母。
約250ｇの赤紫蘇。
次回しっかり仕分けし
なんとか赤紫蘇を漬けてしまいましょう～♪
Ps:実家の母が夜な夜な作業をしている姿を思い出す。
家族のために寝る時間を惜しんでまで取り組む姿。
皮をむく音…
トントントンと包丁の音…
しっかり娘の私にも伝わっています。
そして母の姿が
私を奮い立たせてくれています。
ありがとう。
父からのプレゼント
29．7.13
宮崎奕保 禅師 104歳
永平寺 第78代住職
道元禅師はおっしゃっておるんや
～中略～
「身心は一如（一つ）やから
体をまっすぐにしたら 心もまっすぐになっとる」
割愛するが
まずは体をたてること
こころは二の次でよい。
体を立てることで
自然と心も整ってくる
いつ父から頂いただろう?
何度目かの再就職で家を出るときだったような気がするが…
父がワープロで打ったものだと思う。
娘を想い
大事なことはここに書かれているよ
精進しなさいな
ときっとこの文章を手渡してくれたんだなあ。
と察しています。
今日は気温30度をゆうに超え
夫は22時までの剪定作業で残業して
頑張ってくれている。
kanamesanは何度か嘔吐し抱っこをせがみ
なんだか暑さにやられているような様子。
熱は普段と変わりないし他に症状もないようなので
そばで様子見をしている一日でした。
自分も暑さがだいぶ堪えてきて
なかなか頭もからだも思うように
動かない
扇風機や水分の飲みすぎなのか頭痛が続く
そんな一日の終わりに
禅師の紙が目に入る。
そう。
また読みなおそう
父からのメッセージ
神様からのメッセージ
わたしの身心からのメッセージ
だと思うから。
今日も一日
生かしていただき
ありがとうございました。
kanamesanと共に休みます。
今日の絵本１
27.7.12
♡絵本デビュー♡
「おかげさま ～のちのまつり～」
著 草場一壽 画 平安座 資尚
「はらぺこあおむし」
エリック＝カール 作 もり ひさし 訳
お母さんの絵本デビュー♪
子どもが産まれたら…
と産まれる前に購入していた絵本が何冊かあります。
草場さんシリーズ。
改めて読むと自分も心がほんわかしてきました。
そして「ほっ」と癒されている♡
妊娠前はなかなか絵本を手にしても「声に出して読む」という
ところまではしていなかったので
kanameが産まれたことでの私へのプレゼントですね。
ありがとう。
そして
エリック＝カール氏の絵本は
本当にカラフル！
声に出して読んでいる私が
どんどん引き込まれていく
そんなカラー満載＆しかけ満載な絵本でシリーズ全部買いたくなりました♪
3か月のkanameさん。
じーっと絵本の方を向いているよう。
途中「うきゃきゃ」と声を出したり
微笑んだり♡
こんな時間もいいなあ。
母子共にこころはぐくまれる時間。
絵本のある生活スタートです♪
今日の五行歌 15
29．7.11
今日まで元気に
大きく大きく育ってくれて
♡ありがとう♡
ママを3か月させてくれて
♡ありがとう♡
一日一日
ただまっすぐに
生き抜くあなた
本当にかけがえのない
時間をありがとう。
つい…明日もあるさ
とたかをくくってしまう時もある
でもやっぱり…やっぱり…
今日という日は二度とない
だから「今」という時間を大事にしたい♡
笑いかけてもらえる
ってこんなに幸せなんだー！
こんなわたしに笑いかけてくれる
貴方に大切なことを
今日も教わっています。
一日一日…昨日今日も
わたしたちを成長させてくれる
貴方の存在に…
いつまでも…いつまでも…
愛と感謝を贈り続けます♡
天井をぼーっとみつめる
その瞳…
ふと目が合った瞬間
そのはにかんだ微笑みに
ママのこころはふにゃんとなりますよ。
貴方が笑ってくれるから…♡
ママの笑顔も倍増
パパの笑顔は200倍に増えました♡
すごいパワーだね～
ほんとにほんとにすごいね～
イライラしたり
怒ったり…
蹴ったり投げたり…
そしてまた笑ってみたり
夫婦って可笑しいね…
どんなときも
こころの平安を保つこと
夫婦の時間で特に修行している
この技術
だって・・その方が楽だから～。。。
怒りや不安な気持ちの伝え方
理解しあうこと受けとめること
思いやることや自分を愛すること
人間の感情って奥深いことばかり…
だから生きるって面白いんだ！
最後に。。
わたしにいのちをくれてありがとうー♡
わたしのいのちを繋いでくれてありがとうー♡
あれから12年…生かしてくださり…
たくさんの出愛いとしあわせをいただいています。
kanamesanの3か月の節目に・・・
心をこめて全てに感謝の気持ちを贈ります。
